“另类治疗”的品种

除中国传统的推拿外，你还知道其它的按摩方式吗？

60年代开始在日本盛行的按摩技术。主要是用手指在穴位上施加压力来促进体内血液的循环，从而减轻身体的痛楚。近年来，日本指压也同时结合搓、捏和拍打等按摩手法来舒缓指压对身体某些部位所可能造成的不适。

按摩时得脱光身上的衣服，然后用药油或草药在全身涂抹按摩。治疗师在按摩时会通过掌心或者药草包囊所发出的热力让药油渗透进肌肤和血液系统，达到排毒作用。

唯一的缺点是按摩时所使用的药油气味很重。此外，按摩后也不能立刻冲凉，得休息两个小时让身体冷却后才能洗去身上的药油。

力道较轻的按摩疗法。按摩时多采用轻轻搓、揉和推按的手式，属于最容易接受的一种按摩方式。

按摩时的力道介于瑞典按摩和日本指压按摩。最著名的疗法是通过按摩和绷带来协助生产后的妇女恢复苗条身材。

特点在于按摩时的扳动与拉扯肢体的动作，使全身骨头“格格”作响，属于较“危险”的一种按摩疗法。要是按摩师功夫不到家，很可能会将顾客的骨骼过度拉扯或扳弄而伤及筋脉。